神奇的微元素，承载着生与死的传奇，衍生着多姿多彩的生命。

      诗人周国平曾说，每一个人都是一个宇宙，他推崇着高贵的灵魂。尤如高贵的灵魂，透过微观视角，人类DNA里的氮元素，牙齿里的钙元素，血液里的铁元素，还有食物里的碳元素，都曾是大爆炸时的千万星辰散落后诞生的，也是一个个神奇的宇宙。人类，尤如一个个星尘，在这漆黑的夜空中熠熠生辉。

36亿年以前，当地球上还是汪洋大海的时候，人类从单细胞一直不断的进化，基因变异优化。当地球上出现陆地时，人类进入陆地再进一步经过若干亿年的基因变异优化，直到形成今天充满智慧的现代人。人类近40亿年的优化，始终没变的是人体由元素构成的。根据“天人一体"的地球法则，地壳中存在的元素含量曲线和人体元素含量曲线惊人的相似，自然界中的天然元素几乎都存在人体中。目前，世界上已发现的有机物数目达3000万种，众所周知，生命的基本单元氨基酸、核苷酸是以碳元素做骨架变化而来的。可以说，没有碳，就没有生命。

人体需要的宏量元素大体为以下11种

      碳（C）、氧（O）、氢（H）、氮（N）等四种元素，可以组合脂肪、蛋白质、碳水化合物和维生素，为人体生命所必须。

      钙（CA）：搭建人体框架结构，维持血管通透性。

      磷（P）：牢固人体骨骼，细胞膜原料，核酸（DNA、PNA）元素。

      钾（K）：调控心脏节律，维护神经传导。

      鈉（Na）： 调节体液酸碱平衡，维持缓冲血压稳定。

      镁（Mg）：提供能源，活化细胞，活化酵素。

      氯（Ci）：化合鈉钾，维持水分平衡，分解消化食物。

      硫（S）：人体清洁剂，解毒排毒。

人体需要的微量元素大体为以下8种

      铁（Fe）：合成血红蛋白，储存、运输氧气。

      铜（Cu）：保护心血管，抗贫血，合成皮肤色素，抗衰老。

      锌（Zn）：促进生长发育，保护性能力，优质繁衍，延缓衰老。

      铬（Cr）：三价铬促进糖和胆固醇代谢，参与胰岛素合成，预防治疗糖尿病。

      锰（Mn）：强健人体，提高抵抗力，保护大脑，预防早衰。

      钴（Co）：合成维生素B12，抗恶性贫血，启动酶系统的活性，催化新陈代谢。

      锡（Sn）：抗癌，锡化合物，能抑制癌细胞生长，维持人体内环境代谢平衡，稳定性。

      硒（Se）：调节免疫，抗氧化、抗衰老、防癌变。

 我们生存在这个星球上，地球、空气，海洋以及宇宙间所有的物质；我们身体以及生存在这个世界上所有的动物和植物，都是由仅仅百种作用元素构成的。大自然是一个统一整体，人类是大自然的组成部分，元素决定了基因，而基因决定了人类的健康，人类生活应该“天人合一，顺应自然”，有健康平衡的自然界，就有健康的人生。

最后，借周国平诗致敬神奇的微元素！